祝福大家开心快乐！
皈依三宝：一定要做到自己的心的方向时时刻刻、明明了了的皈依三宝。不是心皈依于家人、孩子、财物等-财色名食睡。 希望在日常生活中尤其在乐受的时段中也不忘。常常提醒自己。也希望自己永远有善知识在一旁互相扶持，需要时为彼此拉一把。
布施福业：尽量做财、法、无畏布施。 pay attention on intention, 把wholesome intention 带起来。可以的话，在修行布施时，自我可以越来越小。为对方的需要而做。保持做之前，正在做及做之后的正念。
持戒福业：继续守戒。五戒+十善戒。希望越守越细。在日常中，如在六斋日，如果不可以持全八戒，可以加入一些八戒里的戒律如不睡高枕、不着香油，不非时食等。一年里至少上两个星期的禅修营，请佛菩萨让我日日进精累积资粮以让这善愿年年都能成愿。在禅修营里除了修禅之外也可守完整的八戒。
修定福业：因许多时候静坐让我身体康复因此我会忘了佛陀教的-这是对治心的功课。感恩师父提起修定是对治欲乐心、散乱心及嗔恚心。得到了眼前的利益而忘了长远的目标。多做慈心禅修，念慈悲经。抄经也可以让我的心定下来。这些天天都可以做。以其等待一年一次的禅修营才来努力，每天在家坐一坐。对健康也很好。因缘具足的话，每星期去group
sitting一次。
求人而得人，修天不生天：我还不能確定死后的方向，因为还不完全了解在佛经里的各天界，什么地方只有乐没办法修法，什么地方可以继续修。但我很肯定的是我希望（发愿）生在一个可以让我继续修行正法至到证悟一切真理的一个地方。
慧爱合十
【天界只有乐没办法修行，地狱只有苦也没办法，只有人间苦乐参半是最适合修行，发愿一直做人，继续修行。】
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