安琪行者祝福大家！
上一次心得报告分享关于自己曾经有过不想回到人间的念头，当下有被问到是怎样不要回到人间？是发了出离心？其实当下是困惑的，我连出离心是什么都不是很清楚。当时的想法就是觉得生老病死很苦，不想再轮回，不想再来到这世上承受这一切。可是要怎么修？不轮回的话可以去哪里？这些都不清楚。
结果这一期就为我解答了。因为意识到诸受皆苦，所以当厌离心升起，就会让我们坚定地走向了脱生死的道路。这是我曾经向往的，可是现在变了。在参与活动的过程中，发现其实不只是自己苦啊，在火宅中的大家都挺苦的啊，苦还不自知，命都要没了还想抱着电视机走，这有什么办法呢？现在自己也被火烧着，还没什么能力啊，慢慢修吧，虽然与人在一起还是会觉得累，但是我还是想要和人在一起。
具体怎么修？我也迷茫，佛陀告诉我们安全出口了，而且对应不同习性的人还有不同的安全出口。然而我就在火宅中这里跑跑，那里看看，最后还是在火宅中打转，定不下来啊，要往哪个安全出口啊？这是我这一期生命的疑情。
【多亲近善知识、听闻佛法，愿你早日突破疑情，开启智慧之门。】
影片的最后总结的时候 师父有提到说自己要了解在修佛的道路上有走向哪个方向 其中包括下品人 中品人 和上品人。自己本身确实需要时间去消化自己比较适合哪个方向，当然还是希望自己有能力去发菩提心 能够上成佛道 下化众生。至于要怎么开始 我觉得就像师父提到的就是以痴行人的根性去修 跟着去做就对了。当然影片里师父的开示我还是觉得有点深奥和陌生 但是影片里有提到关于别相界里的菩萨重戒 包括不杀生 不偷盗 不淫 不妄语 这个部分我比较熟悉并且会时刻提醒自己最基本的要守这个戒。
【是的，就以自己现在的根性去修，跟着去实践就对了。对影片师父开示部分觉得深奥不明白的也可以在行愿茶会时提出。】
看完这一期影片的心得是，看完了上士法，觉得上品人果然是很atas。师父在总结的时候让我们自己去思考我们想走哪一条路，想清楚了就继续走。我虽知道上品人可以脱离轮回，可以脱离苦，可以成就佛道，但是一想到这条这么长这么难这么多关卡就会觉得成佛实在是好难好难，一下子思绪就偏离很远，想了很多。但当我把自己拉回来的时候，其实学佛总要有一个目标，既然我好不容易和佛教再接上这个轨道了，就不应该用自己这么世俗的想法去想。也想起师父说的愿不虚发，敢敢发愿，敢敢去做，one step at a time.从Get enlightenment and help all beings开始，从小做起，从自身和对身边的人做起。我常常会很容易失去耐心，也容易觉得烦躁，有的时候也会口出恶言。既然如此，那就先从这里做起，我发愿要当上品人，发菩提心，配合大悲心，性空慧，修布施，持戒，忍辱，精进，禅定，般若等六度行，上成佛道，下化众生，成就无上正等正觉。反正修菩萨道也不是一步登天的事，那就从每一个小事做起，从扩大心量做起，从修正我执开始，从看到自己的所有劣性惰性惯性修起。修上士法最重要的也许不是不能犯错，而是有颗不退的心，不停的修好身口意。
菩提心是志愿所在，慈悲心是动机，发空慧是做事的技巧。
阿弥陀佛。祝福。
【很好，就是这样，清楚自己的目标，敢敢发愿，然后再一步一脚印地去行愿，祝福你有愿必成。】
最近我一直在思考佛学与生活的关系。如果一个哲思只能是形而上的推演，而无法落实到生活中，那似乎有点儿空泛。在我心中，佛学不如此。
有鉴于此，不禁让我思考我对待孩子们的方式。上一回的心得写到我对教育大儿子的无力感，想要把他送到他姑姑家住上半年，心里却很难过。上了上个月的佛学课后我就思考佛学与生活的关系，思考轮回，脑里（也许是心里）突然咳噔一声——如果我从“根本”改变我的言行与思维，改变对待孩子的方式，是否可以影响孩子，继而“扭转”孩子的行为呢？那就不必送他离家念书啦。不要光想，要做！我马上立愿——不打骂孩子！并且把“愿”告诉了我先生，希望他一起遵循；他应允了。
过去了几周，是否有改变了呢？
自从我告诉大儿子（高尧，六岁），我不打骂你了，我要好好跟你说话。但是，你如果屡劝不听，我也会适当的处罚你。然后把“好好说话”设为家规第一条，并把它写在家中最显眼处，“显化”我的“愿”，不断地提醒自己不要重复过去的言行，好好对待孩子。结果如何？
我改变后，孩子也改变了。
我记得多年前曾经看过这样的叙述：叶子在动？不，是风在动？是风在动吗？不，是心在动！
我与孩子的关系是孩子坏蛋导致的吗？不，是我！只有我“变”了，惯性变了，孩子就会变了。
那难道立愿后，我真的就不打骂孩子了吗？呵呵，我又不是佛！但我确实少了对孩子的打骂。少了80%就带来如此巨大的改变，何乐而不为呢？
【祝福你。非常赞叹你的行动力，知道后马上做出正确的调整，很棒！同时随喜你的这份功德。也愿你在发愿的路上越来越有信心。加油】
这一堂课有很多的经典，介绍，过程，分类和理论，第一次听还找不到实际行动。听啊听啊听啊听啊听啊，终于听懂了一个关键需要去 实际行动 的 东西，那就是 要去 实行 十个善戒之其中三个： 离嗔恚，不妄语，不恶口。尤其是农历新年后又Raya和世俗欢乐有一段时间没有做 108拜后，我才知道我又这样偏离了。
当去真正的实践行动在我的日常生活中时，就发现有许许多多各种各样的遭遇。
第一，舍菩萨戒
最基本的。哦，这工作太多太难太烦了，干脆不做啦，想换工啦。结果就去想办法换工作，被我老板发现我其实是在逃避问题。逃避问题是不对的。有问题时，最好的方式就是要去面对问题，解决，也只有面对。逃避不是一个解决问题的方法。我小学就懂这个道理很久了，现在我这一次却又再犯了。
还有就是我在师父的讲课中领悟最深的一个slide:不共声闻之菩萨重戒：
不嫉，不嫉妒他人。嫉妒他人，心量不能扩大。心量要扩大，要祝福人。
不嗔，不嗔心责骂他人， 不记恨，不乱发脾气
- 在最近的工作上，会在心中生起很多不满，愤怒，你厉害你来做啦，为什么每次会看到那位傍晚一定会在我家附近闲逛一副无所事事偷窥样子的老ah pek？弄到我觉得他很有空，我很忙，抱怨为什么吉打这里天气这么热?
时时提醒自己，无论任何时候，无论如何都一定要控制自己的情绪,别人生气我不生气。不要这么容易被人影响情绪。
看我上司有一时问我要我解释一个工作计划，我故意什么都不讲，什么都不做时，他就在群组会议上生气发飙了，那个场面多么的难看，全场人都安静，那个场面多么的尴尬，我难受地忍着，绝不生气。
自心归命顶礼，感恩能看见生起怨恨心就是最大的不幸
不傲慢，要虚心，不毁谤
- 在工作上，需要一定的专业知识技术和本事来完成，那个我行我素，得意洋洋，自以为是，不可一世的样子很容易会出来，就想直接解决，就懒得沟通。自心归命顶礼：忏悔自以为只有自己感觉到的才是对的。
【祝福你。很好，你知道了修行需要持之以恒，那你愿意继续发菩提心吗？继续的拜忏有助于将你的心量无限的阔大，加油】
看完这堂课，我发愿要当上品人，修大乘菩萨行，以菩萨为因、成佛为果，上成佛道、下化众生，成就无上无等正觉，在生活中依三心修六度：菩提心、慈悲心、法空慧。Get enlightenment and help all beings。
这堂课感觉真的又再次巩固了自己在禅修最深刻的学习及发愿“觉醒并帮助一切众生”。自己一直以来都把这句座右铭放在心里，原来这就是发菩提心、修大乘菩萨行啊。
在看这堂课的时候，刚好人已经来到了菲律宾，正式在这陌生的土地展开新生活。而这片国土的大名，大家每每听到都会后怕，担心安全、食物的卫生安全、天灾人祸等等。想当初自己在毫无犹豫之下就答应来菲律宾，好像也算是抱着“不知的心“来的吧！（如果自己知道这里的环境这么糟糕，可能就会想很多了！）
然而，其实内心深处还有一个动机，其实也算是被师父的一堂课/一段话激励的，就是：只有在有众生、有苦的地方，才会有菩萨。地藏菩萨的“地狱不空誓不成佛”，观音菩萨的“闻声救苦”，甚至是释迦摩尼佛化身来到娑婆世界也是为了救度我们这些身在苦中的凡夫。所以当时公司说菲律宾人才不足，然后又是重点发展的区块，我就二话不说应下来了。
来到这里的第一个星期，就发生了2件事，让我体验到了修菩提心的动机，更发心要在修行菩萨道上继续精进！
（1） 刚过的星期四是菲律宾的公共假期，但是因为上司需要在星期四前呈交上一份周五开会需要用到的文件。换做是以前的我，应该会很不甘愿地在家加点加班赶出来。然而这次可能心态上转变了，我竟然甘愿牺牲公假，全公司只有我一人（在没有冷气、也没有电灯的情况下），完成了工作日的时长。
（2） 自己正在找房子，然后也通过一位房屋中介安排了看房。之前没到时就已经通过视频远程看房，然后自己因为价格上的差价一直没有做决定。其实也没有超出预算太多，但是自己就抱着讨价还价的心态。就这样这次实体见面，我就问了中介他住哪里。结果一问才得知，他每一趟过来需要花2个小时！当下我整个人同理心生起，并带有一些愧疚、忏悔的心，仿佛是因为自己的斤斤计较，导致其他众生受苦了！这个感觉自己已经好久没出现了，也许是身处在新加坡这个比较富裕、发达的国土，让自己没有真正在生活中去“帮助一切众生”。
综上所述，自己还是很感恩这些发生，也感恩来到菲律宾的这1-2年，让自己真的可以感觉诸行无常、诸受皆苦，并发菩提心，发愿自己能继续get enlightenment and help all beings。
【很好，有了修行的动机和方向后，就发心在菩萨道上继续精进—get enlightenment and help all beings.】
“一切行无常，说诸受是苦，缘此生厌离，向于解脱道”。
这堂课谈的是发出离心而修出世间法（十二因缘、四圣谛、三十七道品、三学八正道）。我经常听到别人说“修出离心”，但今天才算真正意义上了解，原来“出离心”就是了解诸行无常、诸受皆苦，而生起厌离生死的决心，抱着坚定的志愿，解脱生死的境地。
我扪心自问：我有出离心吗？
没有。师父比喻的例子：处在三界火宅，然后想逃出火宅。我好像感觉不到自己的苦，我想这真的是身在苦中不知苦！很多时候真的觉得生活真的苦吗？有时被问到这个问题，如果说苦又好像“少年不识愁之味，为赋新词强说愁”；如果说不苦又感觉自己不切实际！说到这，我终于看到了苦！
我想，自己感觉不到苦，也许真的是缺少了好好生活、好好修行。最近工作需要到处飞，深圳-新加坡-菲律宾，几乎都是忙、茫、盲，忙到感觉自己真的成为了生活中的“盲人”，每天都是工作住处两点一线的规律动作。每每回到酒店，想认真修行、精进、处理自己的事情，不是身体累到睡死，就是心理累到不想面对。
好吧，写到这里，自己终于感觉到深处（身处）三界火宅，身处苦、无常之中，终于愿意发出离心。
【能看见苦，并愿意发起出离心，已是走在正确的方向上。愿持续参与行愿茶会共修，让出离心不断增长，步步走向清明与自在。】
