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Thursday, September 1, 2022

邱玲慧《当普贤遇见佛陀10》心得报告

我其实是个很不爱尝试新事物的人。就算是那个新事物对我会带来好处,我会因为嫌麻烦而不愿尝试。然而我对学习佛法却从来不嫌麻烦。

看完这期视频,我想起了一开始接触佛法时,那个让自己再坚持一下的初心。
“我想帮助我身边的人。”

可是这谈何容易?因为姐姐的缘故,有缘接触了佛法,慢慢学习,再慢慢把佛陀的教诲用进了日常生活。修闻佛法至今,理解了菩提心才是修菩萨道的根本,而菩提心源自慈悲心。

发愿我对于他人的慈悲心能持续扩大,这样我才能更能帮助身边的人。

玲慧 合十 

【看清楚了心中目标就发愿,继续行愿,最后必定满愿。】

玲慧《当普贤遇见佛陀07》心得报告

这期视频师父给我们介四位在大马祖师的高僧大德。因为有祖师们的付出及努力,我们才能拥有现如今妥善的学佛环境。

感恩祖师们为大马佛教做出的贡献。

看完视频,越发觉得我一定要学会珍惜和和感恩一切因缘。譬如因为有祖师大德们的无私贡献,我才有机会听闻学习佛法和接触真信佛教。再譬如因为有师父们和助教们的无私付出,我才得与参加当普贤遇见佛陀。

感恩并珍惜现在能修闻佛法的因缘,发愿要在修行的路上继续精进。

玲慧 合十 

【是的,珍惜现在闻法的因缘,在修行路上不放弃,继续前进。】

Saturday, August 13, 2022

玲慧《当普贤遇见佛陀11》心得报告

来到了《当普贤遇见佛陀》课程的最后一堂课,师父问了一句“你要去哪里?”我其实当下的答案是精进自己,帮助身边的人。我相信佛,可是我不太相信自己,更不敢奢望成佛,所以我只好紧跟佛陀的步伐一直走,不让自己走偏。

我一直相信自己是有福报的,因为我能在毫无顾虑之下认真静心地学佛,且家人们也都非常支持学佛。庆幸自己学佛的路上一直是顺畅的。边听师父的开示边反省自己在《当普贤遇上佛陀》课程中的学习态度和过程,我有点惭愧因为好几次未能参加行愿茶会而且也没能如期缴交报告。

然而我还是有在紧跟佛陀教诲,试着融入日常生活中,尤其在新工作的职场上刚开始的三个月我心情真的很糟压力很大,很怕很担心自己做不好,很多时候都会被我严格的上司挑毛病。好几次因为工作紧绷崩溃心情低落,经过家人好几次开解还是一样,家人甚至说如果不行就辞职吧。每每经过家人开解后,我反思我尽全力了吗,发挥了我的长处吗,我的答案是没有,那我为什么要不开心上司挑剔我呢?
往后的每一次都给自己打气,师父们常说“Just do it!”和“每个发生都不好不坏”真的对我很大帮助。一遍遍遭受挫折,一遍遍遭受上司的挑剔,直到现在第四个月了,上司挑剔我的次数竟然减少了!我感恩上司的严格,感恩一直从旁指导我的同事们,也感恩每一次的发生,让我能有所成长。

也感恩师父们、助教们和义工们每次的准备以及付出,我才能有机会学习及听闻正确的佛法。

玲慧 合十 

【对的,没有慧根,也要会跟,你已经走在对的路上了,加油!】

玲慧《当普贤遇见佛陀09》心得报告

这一堂课完全触及了我对佛学的知识盲区,所以消化得尤其特别地幔。。

师父谈及了“出离心”。什么是出离心?在生活中因为“一切行无常故,诸受皆苦”而升起的厌离心,坚定“想要解脱”的想法,方能达到解脱。

对这一期视频没太多的感觉,因为我还没有达到发出离心的阶段,但是依然从中学到了一些可以应用在生活中的道理。

我回想起了前几天和家人因我的新工作作息而起了冲突。
我目前还处于3个月的公司适用期和自己的适应和学习期,再加上资深的同事换去别的部门,我就更加加倍地加班,希望同事还没离队前我能再多学习一些。
明白家人的出发点,他们是心疼我每天都早上8点上班晚上8点下班,有时更迟。他们提出了让我重新考虑一下这份工作是否合适。听到他们这番话的我当下真的很激动,和他们辩论了起来。
现在想回去,我那一刻的心是浮燥散乱的。如师父所说的,需要“定”来对治。

最近因为新工作的压力,很常时候,都会很压力,脾气也比较大。。
发愿继续修行让自己的心更加“定”,不那么散乱。

玲慧 合十 

【发愿每天做腹部呼吸,或发现自己心情浮躁、情绪飘动时候,都可以先以腹部呼吸来平稳内心。】

玲慧《当普贤遇见佛陀08》心得报告

这一堂课说及普贤赞佛度众方便门,学佛需要皈依三宝,闻法趣入和修持佛法。当中师父提到要勤修布施,持戒,修定这三个福业。

布施需要以悲悯心和恭敬心为基本。当师父再深入地解释,原来我们还得需要智慧抉择去决定如何帮助他人。
说到布施,让我想起了之前我是以有所求的心态去行布施,到如今是单纯地想布施,我觉得我有进步了。。可是我又发觉到一个问题,我有时会很执著布施的那个数量。得让自己摆脱这份执着,并怀着真挚无杂念的心行布施。

持戒的要义是止恶行善达到内心清净和“己所不欲,勿施于人”。有五戒、八戒也有十善戒。“不杀生,不偷盗,不邪淫,不妄语,不饮酒”为主要五点。关于持戒,早期因受家里影响,一直都会在初一和十五吃素。再后来慢慢地佛陀日,观音诞等重大节日也会吃素。其余时间也尽量少吃肉,都以蔬果为主。

修定的部分以我自己的理解是情绪的稳定性。也不知道这对不对。但是我印象中我们进行禅坐主要目的便是让自己心情沉淀,思路清晰,不胡思乱想。这几年由于生活和工作繁忙,我很少接触禅坐,但是庆幸的是我依旧还是比起从前的我来的情绪稳定。发愿接下来能有因缘参与禅坐活动。

玲慧 合十 

【恭喜你发现了自己的执者,那就有机会可以改进,成为无杂念的布施。】

Friday, May 6, 2022

玲慧《当普贤遇见佛陀06》心得报告

这期视频里包含了关于阿难陀和大迦叶的影片。看完,我深深觉得佛教最根本的中心离不开智慧。

因为有智慧,阿难陀尊者才会在答应当佛陀侍者之前开出三个条件,以避开闲言闲语。因为智慧,大迦叶才会如此着重经典结集,后人们才会有机会享受到法的快乐。

再者,每件事情有了发生才能有学习机会。与其去懊恼为何发生,倒不如从中学习,争取在未来不再发生。这个道理一直谨记心中,不敢忘却,因为不 单单受用于修行道路上,更能用在日常事物。
工作上做错了事情,除了道歉,从错误中学习的态度往往更被人赏识。
在日常与家人相处中发生了口角,除了道歉妥协,理解为什么争吵才能有效地避免下一次发生。

提醒自己要紧跟佛陀的步伐,努力修行。

玲慧 合十 

【道歉不是妥协,道歉是因为看到大家都是平等的,是为了帮助众生,如果我们坚持自己的立场或者见解,那就可能会伤害到别人。】

Thursday, April 14, 2022

玲慧《当普贤遇见佛陀05》心得报告

很惭愧地说,这一期视频竟然没让我成功抄下任何重点。因为到处是重点啊!

生命流转的因果关系、生从何来死往何去、生死由来,这些不免俗地学佛前我都有想过,可是想不通,况且那时还很小,对生死还根本不理解。一直到接触佛法,理解了因果,但也仅仅是理解因果。
原来因果和生死竟然还有直接关系。

看完视频,自己其实有了一些简短的总结。
烦恼的心(无明)的产生导致有了身口意业。有了身口意业造作的贪嗔痴就有了未来的业,这是习气果报的累积。为避免业,依着八正道去进行十二因缘,才能达到真心缘起的境界。

再来就是那只蝉的短片。
其实很可笑,可是又那么地真实。人总会下意识地去享受贪爱,而这无形中也成了业。践踏蚂蚁,用自己的旧伞偷换别人的新伞这些行为都是老先生自己的私欲。

勿让自己的私欲,贪嗔痴而种下了未来的业、的果。

玲慧 合十

【是的,接下来就是在生活中观察自己烦恼的心,尽力改进因为贪嗔痴而做的身口意业。】

玲慧《当普贤遇见佛陀04》心得报告

这期视频的知识量真的很大,而我也有自己把视频重点抄下的习惯,不知不觉中写满了3页。当中一大部分是师父解释的苦圣谛->苦集圣谛->苦灭圣谛->道圣谛。虽然我真的很害怕去学习这些很难懂的佛学专用名词,但是我真的秉持着just do it的态度,继续专心地听下去。

听着听着,终于听到了一个常有耳闻的名字,“八正道”。
正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定,这八“正”亦是八正道。

听着师父一个一个解释着,由于不久前的一个小插曲,我尤为理解“正命”。
前阵子还在失业期努力找工作的我,有一天得到了一个通知让我缴交个人履历。缴交之后听着人事部职员的解释,我的履历很符合他们公司想聘请的人员,符合率基本90%,所以她会继续接下来的流程,也就是把履历给上头,再来就是面试。在面试之前,就有那么一个机缘,那位女同事也就是那位人事部职员趁那次机会和我介绍了他们的公司。
不介绍没事,一介绍真是吓一跳!
原来他们公司是负责设计或是定期维护维修软件,而他们的主要客户都是合法的赌博机构。当下听到的心情其实是完全凉了,一边深知这份工作自己是不会接了,另一边心想到底什么时候才会找到工作。

事后我的确是推掉了,甚至还被人事部小姐姐试图说服我尝试,我依旧很明确地表示了感谢和歉意。虽然那一刻我心生挣扎,但是我知道这并不是一个正确的职业。虽然我没直接叫人去赌博,可是我想到以后我维修维护的软件是让人赌博的,单凭想像,我无法接受那种我会日日谴责责问自己的日子。

这个小插曲真的让我醒悟到八正道其实离我们日常生活不远啊,随时都可以实践,那为什么要等呢?
如同佛陀说的,“赶快努力,达到目标!”

玲慧 合十 

【祝福你,你已经把佛法连接在你的生命及生活上了。对的,佛法不是你知道多少名词,而是要去行动及实践,就如这份工作因为间接让人赌博,所以你直接拒绝了,这是正确的行动。】

Friday, March 4, 2022

玲慧《当普贤遇见佛陀03》心得报告

“此是苦,应知苦,已知苦。”

何为苦?为什么苦?因喜欢或不喜欢而导致无法满足或忍受的一种感受,那便是苦。

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刚落实时候,那时的我的确面临着苦,无止境的苦。当时刚好失业,自然而然我也帮忙分担家里一大部分的家务。可是因为不熟悉家务操作时常被我妈念叨到处指点,年轻气盛,实在无法忍受,苦啊!
再看着家里姐妹们都有份工作,每月稳定收入,心里的焦灼,想着到底什么时候才会找到适合的工作?因为焦灼,因为心急,因为自卑,时常和家里人有纠纷,苦啊!
现在看回去,觉得一切是自己想法作祟,而导致出来的苦,很愚昧。庆幸现在我知道了这是苦,并接受了它。如今,我又再一次失业了,可是这一次我不再苦。

再来让我印象深刻的佛陀向倪其和巴卡开示的话,“不要看轻自己”和“不要自以为是”。
把这两个观念刻印在骨子里,大概就能学到佛陀有智慧,谦卑而不高昂的性格的一成吧?

继续跟随佛陀的步伐,努力修行。

【对的,就是因为心里有了对立的想法,我不喜欢被妈妈唠叨,别人有工作我没有,所以才会苦。只要发现了这是苦,接受它,处理它就可以了,就像又失业了,就接受它,继续找工作。】

Friday, February 18, 2022

邱玲慧《当普贤遇见佛陀02》心得报告

“汝等应除诸惑垢,一心不乱而谛听。”

从视频中,师父解释了为什么除了要听法,还要如听法,随之如法,来成就闻法功德。其实这个道理也适用于日常生活里。比如,老师说这第一道题目回答错了要改正,并解释了错在哪,而学生们没认真听,那试想该如何回答那道题呢?
有时,我自己也会犯了这个毛病,当父母亲和我说话时我都没在认真听,而导致接着会被父母训话。所以一直地调整,到如今至少我学会了专心听家人甚至其他人说话。再更简单的例子就是,我在看视频的时候我不会看手机,都专心地听师父授课。偶尔还是会贪玩玩手机,但是会立马改正过来。

再来,师父有提到说因果业报。常听闻一句话,“种善因,得善果,种恶 因,必得恶果”。时刻秉持着这句话在脑海里,并用于生活上,时刻警惕自己远离恶。
继续以佛理来督促自己,时刻保持正念,心存善意,不让自己偏离修行之道。

玲慧 合十 

【对的,学佛就是发现自己的不足,然后改正,一直继续到没有惑垢。】

Friday, January 7, 2022

玲慧《当普贤遇见佛陀01》心得报告

这期视频我其实听得很努力也很压力,下意识很怕去记或去理解佛理的专用词语。是时候该摆脱这个跟随我许久的习性了。

后面的短片很震撼。
首先优波离的那份热诚的心感动了我。无论当中被阻挡了多少次,依旧不放弃想成为佛弟子的念头。更提醒了我是何等幸运,并要时刻把佛理学以致用。二者是傲慢之心,原来无心之中有时我也有傲慢之心。佛陀让我领悟了佛前人人平等这个道理。
发愿学习公平对待所有人。

玲慧 合十 

【看到自己对于深奥名词的抗拒,又愿意发愿学习改变,那就是成长的第一步了。】