雪丽《当普贤遇见佛陀11》心得报告

听完这集的（你要去那里呢？）在心里也问了自己好几次了，不知道！还是继续努力、继续修.

自己也觉得很有福报因为不知不觉的用了一年多时间一步一步完成了(行愿茶会)所有的课程。虽然这整个课程都是通过zoom的,但是我可以感觉到共修的力量和行者们的互相提醒和鼓励，彼此一起学习。在一路走来，为了要写心得，在每堂课我都花了些时间用心的去听开示，不可思议的是从不会写心得的我也可以熬到最后一集，其实我觉得我不衹在写心得，同时我也可以回想自己点点滴滴的发生让我可以在更进一步的学习。让我不断得提升自己的生命品质和还可以遇见善知识，真不容易！非常感恩师父们，助教们和那么多义工们付出时间来为我们准备，可以让我们走在正确的道路上一起成长。就如师父所说的这个是全马独一无二的课程. 在修学的过程当中我也学会慢慢踏踏实实在生活回到当下。虽然在这集里师父也有重复谈到禅修的重要，自己很惭愧还没投入做这一课。

希望时时刻刻提醒自己把师父对舍的解释都记住下来，这也真是我需要学习的舍。

只有发愿，行愿就能满愿。

 

【从你准时交每一篇心得，并如实记录自己的学习，感受到你的认真和努力。继续好好珍惜和把握这样的学习机会。“惭愧还没投入禅修……”开始行动吧！】

雪丽 《当普贤遇见佛陀10》心得报告

这集师父越讲我觉得越难的东西了。还觉得有点复杂了，听不懂，很多佛学理论。但是还记得师父讲到我们要用心和耐心去修。虽然自己也不知道自己的根性，不清楚自己在那一个阶段？只好继续修下去！没有慧根，也要有会跟！师父也讲到只要去做，一切都不难，I keep don’t know mind ,go straight and just do it . 

这次好像没有我生活中的事物分享。生活还蛮平淡！师父问我们发是什么心？我也问了自己连自己也答不出。发菩提心吗？成就菩萨道吗？觉得很难，太多事要做，懷疑自己可以做到的吗？虽然每一天都有做功课，可是感觉到好像看回自己大部分的发生时自認智慧还不够去处理！还是用大脑去想象起烦恼！还是要转个大圈回到当下！我一定要不断地提醒自己把每一个大大小小的发生，要从不同的角度来看问题，就会得不同的结果，往正面看，这都是我们学习的好机会也是成就更好的我。只要肯学肯动，就一定会。人生难得，所以要好好的把握这世可以听闻佛法的因缘，圆满这期的生命。

【就是因为觉得很难，才要发愿。先确定自己的发心，方向目标才会清楚。方向清楚了，然后keep don’t know  mind ,go straight and just do it .】

雪丽《当普贤遇见佛陀09》心得报告

听完了这集的开示，我觉得生命的本质是苦的，如果我们不修行就会更苦。说实在这次的心得报告真的不知道写什么，也没有什么分享，所以真是苦加苦了！ 

那就讲从今年四月起有件事情缠着我到现在，也影响我内心的平静。在还没有疫情前我们这一班好朋友常常一起运动后一定去喝茶（吹水)，就是师父所说的八卦宗。在MCO 那期间里大家都呆在家里也少见面了。同时在一段时间里我也开始上普贤行愿课到现在，非常感恩从这个课程里我学到了为什么要修行。当从今年四月我们大家开始可以回到瑜伽班了，也好像从前一样下课后一起喝茶，但是我就没有一起去了，原因是有几个（1）是我怕中covid,（2）我也不想浪费时间讲是非，避免再造业（3）我也不想在外面吃太多不健康的食物。自从我拒绝他们几次后，他们再也不叫我去了！所以我们的话题也越来越少了！不知道为什么当我不再跟他们一起时，就有点失落的感觉了，有可能我也太注重别人的看法，太执着喜欢和不喜欢…….我看见也感受到“苦”了！不是生活苦，而是心很苦，再下去会怎样呢？我想改变自己，但是遇到这样的问题要怎样解决？要怎么调整自己的心情呢？烦恼是自找的吗？其实自己是知道一切是苦，是应该有出离心，但是我还是做不到，计较心太强了吧！ 

真的希望能够时时刻刻把佛法带进生活中，把坏习气改掉，減少一些烦恼和痛苦。

【很好，会避开讲是非的因缘。我们也可以学习在跟朋友相处时，不讲是非，而是制造其他的话题。如果真的觉得这群朋友不合适一起了，那就把时间放在自己觉得有意义的事情上。】

雪丽《当普贤遇见佛陀08》心得报告

 这集师父有讲到布施的动机，对象与功德。在听这集那个星期里发生一件事，我收到消息Bhante Kovido将在星期六早上8:00会在Taman Kinrara巴刹施舍, 当时听了我很兴奋因为有机会做布施。但是当天早上起来才想起来8:00我有事要去办！也没再想太多起来后就去巴刹同时一起做布施。到巴刹里就找不到朋友替代我……有点失望，緊张最后就起烦恼了。7:30我也买好菜了打算趕回家，但是心里还是不甘心，放好东西在车里后我再走进巴刹，一进到巴刹非常开心因为我看到了师父 已经到了，没想不到师父会提早到。我就快快跑到药材檔买了一包药材做布施，在檔口就发生了一件事，当我跟老板提到布施，引起了他很大反应和激动的对我说“每次都有出家人来的不知道是真或假，如果我要做的话我自己会去寺庙，那不是更纯吗？” 我心里想师父要的祇是食物而不是金钱。当时我有点反应不过来如何才能让他明白布施，祇好付钱就走开了。心里有感觉到学佛和没学佛的差别。

当我回到车里再回想起这一切的发生时，发现我自己做后心里非常欢喜，特别舒服 ,就不会起吝啬心舍不得施，同时也看到了自己当时内心还是放不下，心里总是觉得我一定要做到那布施，忘了师父所讲的每一个人因缘都是结合过去世的种种善福业的，为什么执着和欲望就出现了呢？

发愿时时刻刻都要以随缘，隨喜的心态去做。

【很好，能看到自己对于布施的执着，接受每一个发生就是放下执着。】

雪丽《当普贤遇见佛陀07》心得报告

 在这集里师父为我们介绍了四位在大马普贤行愿的高僧大德，他们所付出的努力，大家都有自己出家的殊胜因缘、处事风格等等，但是大家都有一个共同点就是注意教育。感恩让我们认识了他们为大马做出的贡献、弘扬佛教、裁培弘法人。 

前人为我们贡献但是我们后人都不知道，像曾经发生在鹤鸣禅寺里，师父也讲到他们在重建时所面对的种种困难和阻扰，甚至需要经过前首相，还上了报纸，令人赞叹的是如果当时没有他们的坚持的话我们后人能在那么舒适环境学习吗？

回想到在这一集里师父也有介绍到在鹤鸣禅寺里的记念堂和纪念塔的价值。忏悔的我一路都没注意到，有看到也没有什么感觉和也没有特别去了解，不过听了师父一讲都觉得它的意义太多了。等下次有机会到鹤嗚禅寺的话真的一定要停下脚步来欣赏。 

当我听到师父有讲到达摩难陀老长曾经出了好几本书时，脑子立刻就想到我家也有他其中的三个书也已经放在书厨好一段时间了，一路来自己的懒散没有很认真去读。感恩听了这堂课我才发觉原来身边的事情我总觉得是理所当然的，其实前人已经付出了很多时间和精力，沒有太多想法及发心去面对他们的问题才有今天的结果。我也发了愿别想太多乖乖的把这本书看完，真的要学会去珍惜和感恩这一切因缘。

很感恩因为有了他们四位高僧大德努力所以我们今天才能够接触到正信的佛教，也非常感谢鹤鸣禅寺我才能有更多机会接触了很多善知识。

别想太多，放下自己，继续发心。

【是的，除了感恩及珍惜学佛的因缘，继续向祖师们学习，发广大慈悲心。】

雪丽《当普贤遇见佛陀06》心得报告

 看完了这集影片后我更欣赏、佩服和更认识大迦叶尊者和阿难尊者的智慧，神通和力量。

大迦叶尊者在出家前所讲的我们凡人都是为了追求享受的那一餐、睡的地方和穿的衣服的要求而伤害了那么多生物来滿足我们的贪嗔痴。现在我也在努力学习着我们每个人应该要学习的断舍离，就像大迦叶尊者所讲的我们都在追求来满足自己的欲望和执着，我们该舍的时候就舍，踏踏实实地活在当下，不要指对某事物坚持不放。

阿难尊者的勇气，不断继续的向佛陀请求如争取女性可以出家和被拒绝的部分，如果換了我的话真的没有那勇气，被人拒绝了再也不敢再要求了，这都是因为自己缺少自信和智慧吧！ 

讲到布施，听了大迦叶尊者为了成全老太太的布施功德也把发臭的米汤也喝下了。这一点让我很赞叹也是令我想起之前的我当朋友或陌生人叫我布施的话，总觉的他们很烦和也不舍得出那些钱！非常感恩这几年来我学到了布施的功德和当因缘到就赶快布施也不再怀疑了，不像之前看到别人捐多少我就捐多少，捐太少了就不好意思。现在的我就真真的发自内心的真诚，利益对方也不在乎别人的眼光。师父也时常讲修行是要修正自己的行为，而不是对别人的批评做出反应.从那时开始我也尽自己的能力每个月都会拿出一点点钱来布施和帮助有需要的人，经过这善行之后了一段时间也反映我的这个小小行动可以生起我欢喜心，满足感和开心，也觉得自己有所不同没有那么吝啬了。

所以现在我会珍惜每一个善因善缘.让我在每天的生活里都时时刻刻提醒自己要把学的佛法应用在生活里。

 

【被人拒绝了不敢再争取，这也是对结果的执着。放下执着，才能继续为目标做出行动。】 

雪丽《当普贤遇见佛陀05》心得报告

这集师父的十二因缘开示使我更了解这生命的轮回，就是佛眼里没有终点的旅程。

开始看（来世不动产）的影片时有点搞笑，但是我看完后就有不同的感觉了，不知道是不是年龄大了，对生老病死四个字有点恐惧了，也明白到要得人生如大海捞针一样，原来在我们日常生活中有那么多小细节我们都没留意到的。我们不停的造业了，应该时时刻刻提醒自己每一个反应或行为都要清清楚楚。除了不要扣分，还要提醒自己要加分，因为加減分数都是来决定我们下一世。十二因缘就是让我们觉察到对任何发生，就像最近我就发现自己的缺点了，幸好好快转回来，就像上个星期的一个发生使我更了解自己，因为自己都发觉到自己太执着使自己很容易起了很多反应.自从去年五月再次MCO开始我的瑜伽班就停课了，一直到上个星期收到老师的短信说他会在下个月再开课了，当时心里非常开心，但是他有个條件是每个学生一定要self test 才可以上课，那时我就有点不满了，酱我一个星期上三堂课那不是要test三次了….那不是就多一个费用了吗？非常感恩当时这个念头使我想回十二因缘的因果，再次问我自己应该放下自己认为对的想法，产生喜欢，不喜欢的感觉。如果自己真的觉得不滿意的这个安排的话就不要去上课那不是就解决自己的烦恼了吗？为何还要造业再造业呢？当我静心思考后心里也平静了，也告诉自己没有必要执著和贪嗔痴的心态去判断事情。幸好我还会断除当时的想法。这次的发生让我问回自己当时为什么不能正见去解决问题儿要通过烦恼才回到当下呢？最后我也决定接受老师的新安排继续上瑜伽班了。

事情解决后心里有忏悔的感觉那我居然当时没法把我所学到的立刻用上。再次提醒自己在日常生活中都以平等心对待一切。

 

【事后能觉察到自己的执着总好过不知不觉，通过不断的练习，就能更快的觉察到自己的念头，不会陷入烦恼当中。】

雪丽《当普贤遇见佛陀04》心得报告

看完这一集发现自己知道苦但是离不开苦，有很多想法只是我自己的想法而已, 嘴巴说不要执着但是也不是那么容易可以做的到。就好像上个星期五接到姐姐的电话说妈妈不幸确诊了，就所说那是执着了’我‘，当时心就很乱,非常不安,緊张和心痛,心里想为什么妈妈会中的？心就怪他为什么不听我的劝告早上少出外运动呢！虽然我也明白他整天坐在家里是非常无聊的……但是为了他的健康安全也没有的选择。虽然现在也有很多人确诊后也很快恢复，但是当那不幸的事情发生在我最亲的人身上时我的反应就没有那么冷静了.之前还以为自己功力有进步，可以转念，但是在那一刻真的转不过来.

幸好第二天早上姐姐告诉我妈妈的情况好转了，检测结果阴性。也没有任何症状和没什么不舒服了，这才让我放下心头大石！

经过这次发生后才可以看到了自己是那么执着，使我更了解自己也再次提醒自己必须接受任何事实，尽量用佛法来減少恐惧和痛苦，对于好或不好的事件不要太执着.事情发生后我也有问自己为什么当时不能维持内心的平静呢？为什么不活在当下呢？为什么不把八正道落实在生活里呢？去接纳所有的发生呢？ 

愿我能常隨佛学，时时行菩萨道.

 

【很好，从这个发生让你看到自己的执着。当看到自己的执着生起，不用抗拒它，只是专心的倾听它，让它自然灭去。我们必须打开心房愿意耐心面对、忍受恐惧和痛苦，才能了解痛苦会自然息灭。】

雪丽《当普贤遇见佛陀03》心得报告

 哇哇！哇哇！第一次哭声就是我出生后与母亲之间见面的第一次也是和世间打招呼，也是我生人苦正在要开始了……………苦. 

我也常常会问自己我的人生苦不苦？也不知道为什么每次都有不同的感觉。我个人觉得苦都是因为我们无法满足或无法忍受的反应。所以有时候当我遇到苦我都会提醒自己要換一个角度来看事情。就好像上个星期日早上起来看到家里的鱼池里的水都变得非常肮脏了，再看清楚原来那两个water pump都停了。怎样解决呢？当时脑子里就有很多念头跑了出来！问为什么麻烦就找上我呢？我就趕快打电话给朋友问该怎样換. 最后我也成功把新的換上去了。当然当时的我也会担心这个，担心那个，就是怕那些魚真的会死。在这个发生里我就学习到不要每次都把这些苦都掛在心里。我也自我安慰要往好的一方面去想，只要我做好当下的事就行了，就当这就是一个我学习的好机会。在这里我也学会不要看轻自己…起码我多学会一个技能了。

在这次的影片里我可以感受到可见爱情, 友情，亲情都是我们需要的也带给我们很多温暖，但是可能也带给我们很多痛苦，我们要怎样来化解爱别离苦呢？最重要还是要知足常乐，接受无常的变化，学习接受苦，了解苦，就不会那么苦吧！

【化解爱别离苦，除了在“知”方面，懂得接受苦，定课可以帮助我们在“行”方面接受苦，做到身苦心不苦。就如你从鱼池的发生，做到了不被自己的担心影响，做好当下的事。】

雪丽 《当普贤遇见佛陀02》心得报告

 在这一集里，我是师父所讲的我自己是屬于第二和第三杯水的人。我是很专心，但是还有些怀疑，左耳听右耳出，也容易健忘。所以老样子…….到了最后一个星期才开始看影片和写心得报告。怕太早做的话到上课的时候会忘了。

师父有在三车火宅故事里讲到我们都是怕跟人在一起，很自然的我脑袋里就起想这个问题了，尤其在这个疫情下，我自己也留在家里两年了没什么机会接触人群，也有点害怕不知道疫情过后当跟人’碰‘时会怎样呢？

我非常有感触的是当師父讲到有人看病后不吃药的人….我就是那种人！我也接触佛教应該有一段的時間了，但是很忏悔的一路来都沒有什麼真正去行动。一直到兩年前一件很不幸的事情发生在我身上，在我迷失处理事情中，我才慢慢的学騎上了大牛白车，才真真的知道学佛的重要，当时也才慢慢开始修忏拜,誦經,布施等等。经过不断的努力让我深深感受到什么是无常的发生，接受任何不能改变的发生和活在当下，使生活过得越來越自在了！

我真的要珍惜可以有机会修行和感恩可以接触到佛法。

 

【很好，知道了学佛的重要性，开始修行，在学佛的道上，一步步的成长。既然之前都能做到了（越活越自在），那么接下来就继续学习如何跟人在一起，只是去做，你一定做得到!】

雪丽《当普贤遇见佛陀01》心得报告

看完这集的影片，发现到自己很多东西都不明白和也有很多生字，尤其因为没有subtitles 对我来说是蛮吃力的。衹好记着传闻法师所说“没有慧根、也要会跟”的念头跟大家一起学习。

 

在这一集里我更认识谁是佛陀和佛陀的慈悲和智慧。

 

这一次我没有什应心得分享。因为疫情关系我也少了出门、没有与人碰,没有干擾，祇有清淨心，我还是继续修普贤十愿，尤其拜忏把这个心情保持下去。

 

【有时间的话，可以重复听，不明白之处可以在小组里提出来一起讨论。】