星期六整个早上心情都不好，原因是一连串不如我意的事好像冲着我来似的。随口问了老公做了拜忏没，觉得他就有点不爽的回答说1-2个星期没拜了。听了后就对他唠叨了几句。常常爽爽才做一做拜忏（20下），遇到不顺的事时才比较勤力做，不然叫多几次就觉得我烦。过后因为剛好是十五是我全素的一天，所以原本我想要去吃素食早餐的，但孩子又说要吃 roti
canai, 结果只好先陪他们去，自己只好忍饿要先等他们吃完后才载我去吃。后来，原想和女儿一起去图书馆做功课，结果她拒绝了觉得在家睡觉更好。。。心里真很不开心，可以感觉到心跳的加速无法平静。为什么他们都不能听一听我的? 要他多拜忏都不能吗？一起去吃素不能吗？为什么女儿就不能陪妈妈一下呢？回到家后就跑去女儿房里和她抱怨了一轮。到了下午要开始重听这集的影片时，我上网找了找阿姜查和苏美多(Ajahn
Sumedho吧！)的照片。就在无意中看到了阿姜查的一段引用(quote)写着: “If
you are still following your likes and dislikes, you have not even begun to
practise Dhamma.”顿时，我整个人呆着，一直一直重复的念那段话。“I'm
not even begun to practise Dhamma? Not even begun?” 脑子里一直
“practice
Dhamma”。。“practice
Dhamma” 。。
“I'm
not practising Dhamma” 我怎么了? 上一堂课才上到「苦谛」怎么又忘了呢？怎么又让这个「我」跑出来了呢? 我在执着什么呢?? 全都是「我想的」「我要的」。
啊！！ 真忏愧。从这个发生里似乎体验了阿姜查“棒喝” 扫落叶的苏美多一样，给了我上了一堂课。虽然尚离开悟还很远很远，but
will keep practising Dhamma and will never end...
晚上跟儿子温习功课平时都会很烦,但今天却是很不同。没有生气、没有责骂、没有大声、没有臭脸、儿子也没边做边哭，反而是非常愉快的，儿子似乎也很容易明白所教的东西。这是就没有执着的喜悦吧！永记这一次的学习。
南无佛！南无法 ！南无僧！
弟子，
秀梅 顶礼
晚上跟儿子温习功课平时都会很烦,但今天却是很不同。没有生气、没有责骂、没有大声、没有臭脸、儿子也没边做边哭，反而是非常愉快的，儿子似乎也很容易明白所教的东西。这是就没有执着的喜悦吧！永记这一次的学习。
南无佛！南无法 ！南无僧！
弟子，
秀梅 顶礼
【当你放下对家人有所求的执着，那就进一步认识集谛了。也就是practising dhamma 了。】
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