其实从小学佛就有听闻十二因缘法。这么多年以后再听一次，虽然内容还是一样，但是心里却多了一个问题：若要断轮回，就要断无明。可是怎么断无名明呢？
虽然说修行不用大脑想，但是我还是想了想，哈哈。以我现在能明白的程度来解释，关键应该在“观”十二因缘。过去一个星期是我正式“无所事事”的一个星期，于是自己给自己了健康生活的任务。当中一个任务就是避免/减少糖分两个星期。由于自己也很喜欢和咖啡，吃甜点，这些都变成不能吃了。每当经过甜点店或咖啡馆，就让自己观察这个“我取”是从哪里来？在哪里？观察后，明白这些都是因为自己对甜食的“感受”而产生的“爱”于“执着”，也就是今世的无明。虽然戒食也是为了健康，好看的色身，好像对解脱一点帮助都没有，可是明白到要是没有观察到对甜食的“取”，“贪”就会接着造业，成为“识”带到我下一世了。（然后转世成蚂蚁？哈哈）
其实观看影片也有相同的心得。要是不多用心观察自己的心和行为，就会造了很多恶业，自己也会不小心就忘了。常常以为没有造成别人什么的伤害，不是什么大恶，也没关系。但是造了业，总是会有果报。想起来也真的很可怕。人身难得，修行路长，要是来世不能得人身，修行就这样停顿下来，真可惜。但愿今生多修行，能够看清自己的心；多修福，来世成人继续修行。
虽然说修行不用大脑想，但是我还是想了想，哈哈。以我现在能明白的程度来解释，关键应该在“观”十二因缘。过去一个星期是我正式“无所事事”的一个星期，于是自己给自己了健康生活的任务。当中一个任务就是避免/减少糖分两个星期。由于自己也很喜欢和咖啡，吃甜点，这些都变成不能吃了。每当经过甜点店或咖啡馆，就让自己观察这个“我取”是从哪里来？在哪里？观察后，明白这些都是因为自己对甜食的“感受”而产生的“爱”于“执着”，也就是今世的无明。虽然戒食也是为了健康，好看的色身，好像对解脱一点帮助都没有，可是明白到要是没有观察到对甜食的“取”，“贪”就会接着造业，成为“识”带到我下一世了。（然后转世成蚂蚁？哈哈）
其实观看影片也有相同的心得。要是不多用心观察自己的心和行为，就会造了很多恶业，自己也会不小心就忘了。常常以为没有造成别人什么的伤害，不是什么大恶，也没关系。但是造了业，总是会有果报。想起来也真的很可怕。人身难得，修行路长，要是来世不能得人身，修行就这样停顿下来，真可惜。但愿今生多修行，能够看清自己的心；多修福，来世成人继续修行。
【不用大脑是断我们的妄想思维，是断那些让我们没有行动力的妄想。把十二因缘用在生活上不是用大脑，而是行动力，继续！】
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