一直以来12因缘都给我一种比较消极的印象。12因缘的流转及还灭。还灭，灭苦，这岂不是不能活在人间？如山里修行的阿罗汉，独觉，听起来都特别的孤单。
一行禅师的说法给我一种焕然一新的感觉。原来十二因缘也可以这样解释的。听着听着心里现起满满的感动。也许是在病中听。突然有一种想法。
现代人为何不健康？因为不知道，因为不了解，因为错误的养生观念让自己身体坏了。这么说呢？因为无明，对食物产生了错误的见解。如相信大量的肉食可以身体健康，或完全生食可以健康等等。这些错误的见解化成了行动力。实践这些错误的饮食习惯。错误饮食习惯的确会带来瘦身，降低三高的效果。
行动力变成了见解，我们执着了这样的见解。我们通过品尝食物，我们的味觉，我们的舌头，我们的眼睛满足了。于是我们对这些食物产生了喜欢，不喜欢等等的感觉。我们开始贪心，我们开始执着。
于是我们拥有了现在这样的身体状况。
追根到底还是错误的概念，无明导致的。
这些无明涵盖了对食物不了解，相信某饮食法，产品，食物的好处却对对食物的生产因缘不闻不问。
无论是在佛法上，生命里。打开心量学习，多阅读，思考在行动非常非常的重要。参禅就是如实反照，参食呢？如实了解你自己吃下去的食物。
参食，就是我的菩萨之道。100%行动，打开心量学习！
【参食和参禅要一起进行，不可偏。。。。。】
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