捨得、捨得在布施者第一个心態非常小心观照自己内心的动机。几十年在做布施体会到当同理心和悲愍心所產生的力量是种统一圆滿的爱非常有力量。近期老母姨这孤苦老人家因为錢财誤以为被夫家侄兒所骗。兩家親人都为了保護爱她吵得不可交。半夜赶路在12／9出席两家招开的家庭会议。我己不幫不偏的不畏布施，以爱为体的力量100%投入整个会议。当初他们吵骂的拔鎗走火到最后相擁合家欢的场面太有思議。正能量从我这兒一直转送和發放把他们安護。我也不知为何有这么大的力量能控着这个场面。 持戒中目前最難做到是不聽音乐和看电视的娛乐。雖然不常看，偶而会被歌曲的意境和电影情接牽走入神。这散乱的心必须勤加修定。多修練不净观和数息观来对治。好好用心向师父学習。 佛是在人間开悟，人間为乐土。万法皆由心生，一念極乐，一念地狱。一念爱，一念悔都是妄想在变化，人生如戲。活着学着練習修正自己，当下的世间最是乐土。
【三福行的持戒是以五戒十善为主。不听音乐和看电视的节目是八关斋戒的修持，一般上在家人会在六斋日才受持，需要弄清楚自己的修持方向，那才不会干扰到自己的日常生活。】
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