这次的内容谈到三福行，即是人天善法的修学，看起来也很容易落实在生活中。
布施，是我们在生活中非常容易实践的一件事。顺手帮忙别人、一个微笑、一个关心，都是行布施的方式。这么容易做到的事，又可得人天福报，何乐而不为呢！当然，是以有正确的布施动机为前提。
持戒，也是一个很普遍的修养。基本上佛教徒在皈依仪式上就把五戒也一起持守了。正式受持五戒后，在平日生活中，不时会审查自己的身口意行为，是否伤害自己，伤害他人。十善戒中，除了贪嗔痴这些微细烦恼之外，口业中的不恶口算是最难守的了。平时心情不好时，很容易对身边的人发火，搞到气氛都不好了，伤人又伤己，事后自己又得忏悔。因此，既然发心守五戒，那就把不妄语戒守好吧！
最后是修定，这个就需要花时间真正禅修了，这也是自己平常难以做到的一部分。禅修方法很多，不过静坐应该是现阶段最需要的，是时候开始把禅修落实在生活中，改善生命品质了！
祝福大家！
布施，是我们在生活中非常容易实践的一件事。顺手帮忙别人、一个微笑、一个关心，都是行布施的方式。这么容易做到的事，又可得人天福报，何乐而不为呢！当然，是以有正确的布施动机为前提。
持戒，也是一个很普遍的修养。基本上佛教徒在皈依仪式上就把五戒也一起持守了。正式受持五戒后，在平日生活中，不时会审查自己的身口意行为，是否伤害自己，伤害他人。十善戒中，除了贪嗔痴这些微细烦恼之外，口业中的不恶口算是最难守的了。平时心情不好时，很容易对身边的人发火，搞到气氛都不好了，伤人又伤己，事后自己又得忏悔。因此，既然发心守五戒，那就把不妄语戒守好吧！
最后是修定，这个就需要花时间真正禅修了，这也是自己平常难以做到的一部分。禅修方法很多，不过静坐应该是现阶段最需要的，是时候开始把禅修落实在生活中，改善生命品质了！
祝福大家！
【既然知道必须把持戒和修定功课加强，就采取行动吧！八日禅是好去处！祝福你！】
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