这一集师父说了有关于认清苦和灭苦，常常很怕苦很怕这个很怕那个。认清是很重要的，认清自己在苦里才可以脱离苦。而我之前每每人家告诉我自我太大，我就会排斥，因为排斥也就是人家都说自我太大不好，所以对于自我的不喜欢，然后就进入怪罪自己，不然就是怪罪他人，来逃避，当怪罪自己时自卑就增长毫无自信，当怪罪他人的时候自我就更大，
所以一定要接受自己这个自我认清有这个我才可以无我，今天终于搞懂了认清和执着，执着是抓喜欢除不喜欢我们都知道，但是从未再深入去看执着这个东西。
所以一定要接受自己这个自我认清有这个我才可以无我，今天终于搞懂了认清和执着，执着是抓喜欢除不喜欢我们都知道，但是从未再深入去看执着这个东西。
师父说了很多人一直在换不同的法门学习。师父说到最后地藏王菩萨的法门，我曾经也有过这个疑问，是不是要做了一些犯罪的事情，体会罪犯的心态理解认清才可以知道慈悲是什么，我常觉得佛菩萨之所以能抛弃欲望是因为他有过，而我没有过所以一直在追逐虚无飘渺的东西，得到了我就可以像佛那样放下。今天明白了原来那个心态心里是执着，倘若我能认清现在这个我，从这里出发自利利他。。。
浊里看清，清则更清
【佛菩萨能放下欲望执着而去帮助一切众生，是因为愿力大过业力，自能不受业障牵引。如果自己也陷在污浊里无法自拔，要如何超越呢？】
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