这集的影片里有提到一个故事：关于在建房子的故事。 基础真的要打稳 真的很重要，不可以急。 很多时候，我们知道某样东西很好，很想要达 成，所以就会急着去做，去完成。 其实基础功很重要，我们要做的是长 远性的东西，结果很重要，可是过程是不能忽略的。往往一步步脚踏实地 的走才是最最要的。经验的累积才能让我们的达成应该的结果。我们可以 快，可是心不可以急。有些东西没有经过那个过程是不可能完成的，即使 完成也不长远。
再来就有谈到苦谛。有时候真的会觉得很苦，最近在待人处事啊，还是与 人相处的时候，因为在做每样东西时很多声音出现时，自己就很烦，不知 道要听谁的好，事情没有所谓的对与错，可是往往就有遇到一个问题就是 没能迎合到每个人的需求。可能自己是那种喜欢和平，不喜欢争论的人， 所以就觉得很不舒服，很辛苦，当没能达成他们想要的结果，就会想很 多。所以很多时候会去逃避一些问题，或者就会拒绝再去处理这些问题。 可是当了解到喜欢，不喜欢都是苦。真的需要去调整一下心态，去接受这 就是酱。没有最好的结果，只有把当下的自己做好就好! 愿自己可以一直 在这方面进步。
【发愿让自己可以调整习气，多做忏悔功课。】
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