生活很苦的，要的得不到，得不到的却想要。
遇到生活上琐碎的烦恼时，我总是会惯性的给这些烦恼“养分“，让它们在我心中滋长。然后越想越起劲，越想越愤怒，一直钻一直钻。该做的却没做，之后连锁反应，烦恼接二连三的升起，然后又开始责怪生活上的琐碎事，“你看，就是因为这个那个这个那个，所以现在酱麻烦酱辛苦……”，
一直无间断的重复着。Sienz 到~~~~~~
执着想要捉住自己得不到的 “清闲” ；想要推开自己不想要的 “工作” 等。
明明懂对方解决不了的事情，但还是会纠结的想要参一脚，
“这明明就不是我的工作啊，干嘛一直推给我？”
“这明明就是你的责任啊，干嘛要我担？”
后知后觉的心静下来以后想想，这事情对我来说真的有那么难吗？
往往就是这些想法，让自己一直得在自我寻找烦恼。如果当下可以停止想法，静下来不去执着这工是你的还是我的，直接采取行动去解决，事情早就case close 了。
要好好训练自己的心，尤其是在生活与工作上。事情或许没有想象中的复杂、麻烦与困难，要学会认清欲望，不执著烦恼欲望，然后学会舍掉欲望与烦恼。
对的事情，做就对了。
【很好的察觉！既然有了方法，接下来就要常常训练自己的心，在修行的道路上继续前进。】
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