每次听大迦叶尊者的故事，都会很感动。大迦叶尊者有如世尊第二，亲自实践教义。每次看到大迦叶尊者成全老太太的布施把发臭的米汤给喝了这一幕，自己第一个感受会好恶心，还真没勇气喝。第二，感受到大迦叶尊者的慈悲，大迦叶尊者就是如实反照，清清楚楚一切境界，给予正确的操作。
前两个星期日，有一次比较深的体会。那天一整天跟妈妈，阿姨和表姐逛Pavilon，随后我们有去亲戚家逗留。到了晚餐时间，我们就离开亲戚家到Publika用餐。我妈提议的那一间餐馆一向都很受欢迎，通常周末需要排队等待位子。当我们去到那一间餐馆，果然很多人在等待位子。我们需要等前面8个号码，才轮到我们。当我看到这么长龙的时候，我就不想等了，提议到楼下的日本餐馆用餐。我就带着她们下楼看看是否适合。我们在一边看菜单，我就一边跟她们说这价格还不算高，而且有适合大家的食物。我表姐看了后，碰了我肩膀一下，跟我说：“还是回去刚才的餐馆，这里的价钱贵啊。”我就不服地说：“我们要等8个号码呀！要等到几点噢？”她没把我的话听完，就带着我妈跟阿姨走了。这下，我感受到我的火上来了！我的火上到头部了，感觉很热！这下，我就跟告诉自己：芹妤，你现在生气了！你在做什么？放下，放下。深呼吸，深呼吸。这样的对白在我脑海重复了很多遍。我当时察觉到自己在生气有点慌，只是一直跟自己说放下，回到呼吸，再放松，回到呼吸。我没有跟表姐理论，静静地跟她们一起等待位子。当静下来，想想也是的，她们原来的计划就是想在这家餐馆用餐。是我不想等，而建议其他餐馆。她们不接受，也没有跟我讨论就走了，而我就生气了。
今天听到忍辱仙人与歌利王的故事，忍辱仙人可以面无憎恨，从然接受歌利王的剁割。自己受了一点气，就不能有正确的操作了。现在回想起，还真惭愧。感谢这次的体验，让我再看清自己。
前两个星期日，有一次比较深的体会。那天一整天跟妈妈，阿姨和表姐逛Pavilon，随后我们有去亲戚家逗留。到了晚餐时间，我们就离开亲戚家到Publika用餐。我妈提议的那一间餐馆一向都很受欢迎，通常周末需要排队等待位子。当我们去到那一间餐馆，果然很多人在等待位子。我们需要等前面8个号码，才轮到我们。当我看到这么长龙的时候，我就不想等了，提议到楼下的日本餐馆用餐。我就带着她们下楼看看是否适合。我们在一边看菜单，我就一边跟她们说这价格还不算高，而且有适合大家的食物。我表姐看了后，碰了我肩膀一下，跟我说：“还是回去刚才的餐馆，这里的价钱贵啊。”我就不服地说：“我们要等8个号码呀！要等到几点噢？”她没把我的话听完，就带着我妈跟阿姨走了。这下，我感受到我的火上来了！我的火上到头部了，感觉很热！这下，我就跟告诉自己：芹妤，你现在生气了！你在做什么？放下，放下。深呼吸，深呼吸。这样的对白在我脑海重复了很多遍。我当时察觉到自己在生气有点慌，只是一直跟自己说放下，回到呼吸，再放松，回到呼吸。我没有跟表姐理论，静静地跟她们一起等待位子。当静下来，想想也是的，她们原来的计划就是想在这家餐馆用餐。是我不想等，而建议其他餐馆。她们不接受，也没有跟我讨论就走了，而我就生气了。
今天听到忍辱仙人与歌利王的故事，忍辱仙人可以面无憎恨，从然接受歌利王的剁割。自己受了一点气，就不能有正确的操作了。现在回想起，还真惭愧。感谢这次的体验，让我再看清自己。
【很好，能够觉察自己在生气了，还能够用方法降伏它，平时禅修的功夫这时就用上了，继续禅修，让心越来越清明！】
No comments:
Post a Comment