绮含《当普贤遇见佛陀04》心得报告

最近换了新工作，新公司很看重员工的守时，时常迟到的人会被列入黑名单，并且需要罚钱。刚开始上班的几个月，我经常迟到一至三分钟，每当我气喘吁吁地赶到公司确还是差那么一点点就可以不会迟到时，内心时很气自己的，也因此影响了上班的心情。我要消灭苦的感觉，却不愿面对拖延的问题。

当苦的感受累积太多的时候，我终于受不了了，我想只要我提早到5分钟就不会迟到了啊，有那么难吗？于是我把手机的时间调快5分钟，想想骗骗自己也好，至少不会让人家等。果然是有效的，我更少迟到了。

很多时候痛苦来时我会想要做些什么来消灭他或暂时压抑它，不过原来去看清导致痛苦的原因并以行动来彻底解决它是更省力气的。接下来就是要让自己提早把事情完成了！

【看清楚了苦的根源，决定改变，苦就灭了。恭喜你做到了!】