玲慧《当普贤遇见佛陀08》心得报告

这一堂课说及普贤赞佛度众方便门，学佛需要皈依三宝，闻法趣入和修持佛法。当中师父提到要勤修布施，持戒，修定这三个福业。

布施需要以悲悯心和恭敬心为基本。当师父再深入地解释，原来我们还得需要智慧抉择去决定如何帮助他人。
说到布施，让我想起了之前我是以有所求的心态去行布施，到如今是单纯地想布施，我觉得我有进步了。。可是我又发觉到一个问题，我有时会很执著布施的那个数量。得让自己摆脱这份执着，并怀着真挚无杂念的心行布施。

持戒的要义是止恶行善达到内心清净和“己所不欲，勿施于人”。有五戒、八戒也有十善戒。“不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒”为主要五点。关于持戒，早期因受家里影响，一直都会在初一和十五吃素。再后来慢慢地佛陀日，观音诞等重大节日也会吃素。其余时间也尽量少吃肉，都以蔬果为主。

修定的部分以我自己的理解是情绪的稳定性。也不知道这对不对。但是我印象中我们进行禅坐主要目的便是让自己心情沉淀，思路清晰，不胡思乱想。这几年由于生活和工作繁忙，我很少接触禅坐，但是庆幸的是我依旧还是比起从前的我来的情绪稳定。发愿接下来能有因缘参与禅坐活动。

玲慧 合十 

【恭喜你发现了自己的执者，那就有机会可以改进，成为无杂念的布施。】