这一堂课完全触及了我对佛学的知识盲区，所以消化得尤其特别地幔。。
师父谈及了“出离心”。什么是出离心？在生活中因为“一切行无常故，诸受皆苦”而升起的厌离心，坚定“想要解脱”的想法，方能达到解脱。
对这一期视频没太多的感觉，因为我还没有达到发出离心的阶段，但是依然从中学到了一些可以应用在生活中的道理。
我回想起了前几天和家人因我的新工作作息而起了冲突。
我目前还处于3个月的公司适用期和自己的适应和学习期，再加上资深的同事换去别的部门，我就更加加倍地加班，希望同事还没离队前我能再多学习一些。
明白家人的出发点，他们是心疼我每天都早上8点上班晚上8点下班，有时更迟。他们提出了让我重新考虑一下这份工作是否合适。听到他们这番话的我当下真的很激动，和他们辩论了起来。
现在想回去，我那一刻的心是浮燥散乱的。如师父所说的，需要“定”来对治。
最近因为新工作的压力，很常时候，都会很压力，脾气也比较大。。
发愿继续修行让自己的心更加“定”，不那么散乱。
玲慧 合十
【发愿每天做腹部呼吸，或发现自己心情浮躁、情绪飘动时候，都可以先以腹部呼吸来平稳内心。】
No comments:
Post a Comment