欲望本身并不会导致痛苦，真正导致痛苦的是对欲望的执著。
无论是在生活与工作上。很多时候，我都会为还未发生的事情起烦恼心、担心、就把事情复杂化、觉得焦虑与困难。
往往也是白担心，要嘛根本没有发生或者自己想的方案并不是别人接受的。
因此，让自己过得不开心，这就是自己的执著所导致的痛苦。
所以我要好好训练自己的心，要学会认清欲望，不执著烦恼欲望，然后学会舍掉欲望与烦恼。
在四圣的谛八正道中（正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定）佛陀已经给我们一张走向涅槃正道的解脱地图并劝勉我们赶快努力，达到目标。
感恩佛陀的教诲。
【是的，执着让我们痛苦，你已经开始训练心，让欲望与烦恼减少了吗？】
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