欲望观察日记
在这一堂课中，师父主要开示了四圣谛中的集谛、灭谛、道谛，以及八正道。这些都是修学佛法的基础，有了这方面的正见，我们才能详实规划这难得的人生，走上正道，不断完善自我。由于这一堂课提到了阿姜苏美多所经验的欲望与我执之苦，所以我想记录我对欲望的观察。
事情是这样的。那一天，当我在聆听师父开示时，我听到了很多名相——那是勾起苦的集谛，比如欲爱、色爱、无色爱。听着听着，心里忽然生出一种不知该怎么形容的感觉，遂生起一些想法，觉得色爱、无色爱跟我没有太多关系，然后就开始坐也不是，站也不是。
这几天舌头有一种很明显的craving，但没有得到满足。忽然就很想吃蛋糕，所以我就打开外卖app，输入“vegan cake”但却没有找到满意的。为了满足这个欲望，我再打开脸书搜有关的专页，搜来搜去，看到照片的时候忽然又失去了吃的欲望，觉得自己拿到蛋糕时其实也没有很想吃。然后我就再去搜，要不然吃豆腐花，还是roti canai，又或是薯片？还是要吃甜品？
啊！搜来搜去，好像很想吃点什么，但感觉又不是。不吃又感觉浑身不对劲，可是看到那些食物，又觉得把它吃进肚子后还是不会很满足，所以到底要怎样？！
所以，那天开示听到一半，我竟神不知鬼不觉地按下了pause button（忽然就躺在了床上）。打开YouTube，点开BBK频道，成功转移并满足了我莫名的口腹之欲（因为卢卡斯很好笑）。难道好笑可以转移口欲？诶？
🤔
因为这个奇怪的欲望，我在晚餐又吃了下午剩下的curry。好像是吃太多了，第二天竟然嗓子疼了起来，感觉一点点的周身不适。当身苦的显现愈来愈强烈，我忽然又重新坐了下来，平静地看完了开示。我最终点了一瓶凉茶，配着凉茶的苦味写了这份报告。
因为这个来去无踪的欲望，我蹉跎了这份报告和功课。深感惭愧，希望自己能改进🙏
坏掉的快乐
最近在脸书上看到一个话题——假如另一半要借用你的名字贷款，但不需要你负责还钱，签还是不签？结果底下一堆人留言“不签”。这倒是蛮有趣的。原来，一段关系乃至万物美好的感觉，会在一线之差就“崩掉了”。
我从前一直渴望生活可以往美好的轨迹发展，现在看来我所追求的“美好”，也有一点类似浪漫主义的迷醉。浪漫主义需要一点点对现实的抽离，类似酒醉，就像李白喝酒就能诗性大发，写出一首首浪漫的诗歌。但，清醒之后，这一切可能就幻灭了。
幻灭就有苦。就好像象牙白的表带不小心沾上黑色的笔迹，脏掉之后坏掉的欢愉。
我一直很讨厌这种“坏掉的感觉”，但欢愉就像不断膨胀的泡沫，总有一天要破灭的。
我想，这可能就是师父提的“观受是苦”吧，因为就算是快乐，也不离坏苦的本质。
阿姜苏美多的故事提醒我们，欲望本来就有生灭，快乐会“坏掉”，也是一种必然的觉受变化现象。所以真正的平静与欢喜不是排斥现象的变化。师父说，我们要“不悲观，不乐观，如实观”，并接受一切变化。
学习认知并放下欲望，是我的功课。我会持续去做。南無阿彌陀佛🙏
【在修行的路上偶尔会迷失，也因为开始修行了，所以也很快会觉察到而纠正过来。所以修行的过程中除了经常往内看，还要保要持耐心，祝福你。】
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