這一堂課，聽了四聖諦和八正道，感覺就像在復習很久沒聼過的佛法，很受惠，因爲讓我們回到學佛的基礎。最近自己在台灣也適應著新的工作，收入少了很多，但是換了多一份内心的自在，彷佛在可以讓自己的心暫時安頓。這次師父説到苦的原因源自于貪愛與執著，這一點我真的很有感覺，因爲上一份工作幾乎讓我情緒奔潰，無比的焦慮，最終選擇離開了那份高薪的工作，那個舍下真的很重要，我深感受到長期不理會自己的狀況，也沒有去平衡自己的心情，真的容易焦慮，去年的經歷不好不壞，從新更認識自己，清楚的自己狀況，感恩這一路上有三寶，善知識的護持。
【从这个“舍下”你看到了什么？】
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